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三月不減肥，

四月徒傷悲！

每年春天，

這句口號(hào)總會(huì)如期“刷屏”

相信不少人看到它時(shí)

都會(huì)下意識(shí)捏捏肚子上的“游泳圈”

減肥不是件易事，

單靠餓肚子、瘋狂運(yùn)動(dòng)

往往行不通

科學(xué)減重才是關(guān)鍵

這不，國家都發(fā)話了：

未來3年要大力推進(jìn)“體重管理年”行動(dòng)

鼓勵(lì)醫(yī)院開設(shè)減重門診

幫大家甩掉“幸福肥”

擁抱健康生活！

       2024年8月，景德鎮(zhèn)市第一人民醫(yī)院便瞄準(zhǔn)肥胖人士的健康需求，推出了減重門診，專為超重、肥胖及相關(guān)代謝性疾病人群提供科學(xué)化、精準(zhǔn)化、個(gè)性化的體重管理服務(wù)。今年3月，市一院減重門診被授予南大二附院肥胖減重中心（標(biāo)準(zhǔn)化體重管理中心）聯(lián)盟單位聯(lián)盟，這標(biāo)志著全省肥胖癥診療與管理邁入了新的階段。

      近年來，生活節(jié)奏加快，飲食結(jié)構(gòu)也發(fā)生了顯著變化，超重、肥胖及相關(guān)慢性病問題愈發(fā)突出。肥胖常伴隨代謝異常、內(nèi)分泌失調(diào)或體質(zhì)差異，單一科室干預(yù)效果欠佳。因此，市一院組織了內(nèi)分泌風(fēng)濕免疫科、營養(yǎng)科等多學(xué)科專家團(tuán)隊(duì)，共同開設(shè)了減重門診，幫助公眾科學(xué)管理體重、預(yù)防代謝性疾病。

      減重門診綜合運(yùn)用營養(yǎng)學(xué)、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)及藥物干預(yù)手段，為超重、肥胖及合并代謝綜合征的患者量身定制個(gè)性化減重方案。門診會(huì)通過人體成分分析、代謝指標(biāo)監(jiān)測，全面了解患者身體狀況，再結(jié)合生活方式干預(yù)，幫助患者實(shí)現(xiàn)科學(xué)減重，降低并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。此外，門診還借助線上平臺(tái)與定期復(fù)診，動(dòng)態(tài)跟蹤患者體重變化及健康指標(biāo)，及時(shí)調(diào)整方案，有效避免反彈。同時(shí)，通過定期舉辦健康講座、線上直播，普及《居民體重管理核心知識(shí)》，幫助市民樹立“吃動(dòng)平衡”理念。

      自門診試運(yùn)行以來，已幫助多名患者突破減重瓶頸，市民小陳便是減重門診的受益者之一。240多斤的小陳一直被體重問題困擾，聽聞市一院開設(shè)減重門診，他便前往一試。初診時(shí)，醫(yī)生全面檢查，詢問他的作息、飲食和工作壓力。小陳很意外，原來生活細(xì)節(jié)也和肥胖有關(guān)。經(jīng)過綜合評(píng)估，減重門診的專家為他專門定制了減重方案，還引導(dǎo)他了解肥胖的主因，教他辨別“真假饑餓信號(hào)”，依據(jù)他的情況規(guī)劃運(yùn)動(dòng)，從低強(qiáng)度逐步增加。

      如今，小陳已成功減重30斤。復(fù)查時(shí)，他難掩激動(dòng)：“在這的治療和以前太不一樣。以前減肥又苦又易反彈，這里幫我找到了肥胖根源。現(xiàn)在，科學(xué)進(jìn)食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)取代了強(qiáng)迫自律，體重降下來，指標(biāo)也正常了，感覺自己重獲新生！”

      市一院內(nèi)分泌風(fēng)濕免疫科主任邱奉林表示，希望通過減重門診的開設(shè)，引導(dǎo)市民重視體重管理，幫助大家掌握科學(xué)的減重方法，改善健康狀況，提高生活質(zhì)量。有減重需求的市民，可前往景德鎮(zhèn)市第一人民醫(yī)院減重門診咨詢就診。

1.就診時(shí)間：

每周一至周四 上午:8:00-11:30

                    下午:14:30-17:00

每周五至周六 上午:8:00-11:30

2.就診地點(diǎn):景德鎮(zhèn)市第一人民醫(yī)院門診二樓1號(hào)診室

3.咨詢電話：0798-8560259

      1.肥胖癥的診斷評(píng)估：通過體脂分析、代謝檢測、激素水平測定等，明確肥胖原因（如遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、心理因素等g）； 

      2. 制定個(gè)性化治療計(jì)劃：根據(jù)患者肥胖原因，制定營養(yǎng)干預(yù)、運(yùn)動(dòng)處方、行為矯正、藥物治療及微創(chuàng)手術(shù)干預(yù)建議； 

      3.患者長期隨訪與管理：定期進(jìn)行體重、血糖等指標(biāo)的監(jiān)測，動(dòng)態(tài)調(diào)整治療方案，增強(qiáng)患者自我管理能力； 

      4.進(jìn)行心理支持與輔導(dǎo)：針對(duì)因肥胖導(dǎo)致的自卑、焦慮等問題提供心理疏導(dǎo)，幫助患者識(shí)別和改變負(fù)面思維模式，提升自我管理能力。

      單純性肥胖患者、難治性肥胖患者、肥胖合并糖尿病、代謝綜合征患者；激素異常引起的肥胖，如激素異常（甲狀腺功能減退、庫欣綜合征）、多囊卵巢綜合征（PCOS）導(dǎo)致的肥胖；藥物相關(guān)性肥胖，如長期使用激素、抗抑郁藥等導(dǎo)致體重增加者；產(chǎn)后肥胖，如產(chǎn)后1年體重未恢復(fù)且BMI≥24，尤其合并妊娠糖尿病史的女性。

邱奉林 內(nèi)分泌科 風(fēng)濕免疫科 核醫(yī)學(xué)科主任

     主任醫(yī)師、注冊營養(yǎng)師，大學(xué)本科、學(xué)士學(xué)位。曾在上海第六人民醫(yī)院、上海市糖尿病研究所進(jìn)修學(xué)習(xí)；有深厚的內(nèi)科基礎(chǔ)知識(shí)和扎實(shí)的基本功，在內(nèi)分泌-代謝病方面有較高的學(xué)術(shù)造詣，擅長糖尿病、甲狀腺疾病、垂體腎上腺疾病的診治。帶領(lǐng)一院內(nèi)分泌團(tuán)隊(duì)在全市率先開展了碘131治療甲亢、甲狀腺細(xì)針穿刺、糖尿病足壞疽系統(tǒng)治療體系等一系列先進(jìn)的技術(shù)，引進(jìn)了“一體化院內(nèi)外血糖管理系統(tǒng)”這一血糖管理的全新解決方案。主持省級(jí)課題二項(xiàng)，市級(jí)課題三項(xiàng)。共在國家、省級(jí)刊物上發(fā)表論文十余篇；擔(dān)任了江西省內(nèi)分泌、糖尿病、核醫(yī)學(xué)、骨質(zhì)疏松、營養(yǎng)學(xué)會(huì)的多個(gè)常委及委員席位，擔(dān)任了景德鎮(zhèn)市“人民陪審員”。曾獲景德鎮(zhèn)市三基技能大比武一等獎(jiǎng)、景德鎮(zhèn)市崗位技能標(biāo)兵、景德鎮(zhèn)市 “百千萬人才工程”人選等榮譽(yù)稱號(hào)。